Η ζάχαρη προκαλεί ρυτίδες και χαλάρωση στο δέρμα

Σίγουρα γνωρίζετε πως η ζάχαρη επηρεάζει το βάρος, όμως τι ξέρετε για τη σχέση της με το δέρμα;

Αρχικά, η ζάχαρη που λαμβάνουμε από τις τροφές διασπάται σε γλυκόζη, αυξάνοντας τα επίπεδα της ινσουλίνης. Αυτό προκαλεί μια έκρηξη φλεγμονής σε ολόκληρο το σώμα, σύμφωνα με τους δερματολόγους.

Η φλεγμονή παράγει ένζυμα που διασπούν το κολλαγόνο και την ελαστίνη, με αποτέλεσμα το δέρμα να χαλαρώνει και να εμφανίζονται ρυτίδες. Παράλληλα, επιδεινώνονται τα συμπτώματα δερματικών παθήσεων όπως η ακμή και η ροδόχρους νόσος.

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης μπορεί εν τέλει να οδηγήσει σε αντίσταση του οργανισμού στην ινσουλίνη, η οποία εκδηλώνεται με υπερβολική τριχοφυΐα και μαύρες κηλίδες στο λαιμό.